ゴールデンウィークご注意ください!!

皆さまこんにちは!

コンシェルジュの深堀でございます😊

 

少しずつ暖かい日が増えてきて、過ごしやすい季節になってきましたね🌸

 

そんな中、もうすぐでゴールデンウィークがやってきます!

 

せっかくの連休ですし、遠出をされてたくさん歩かれるご予定の方もいらっしゃるかと思います(*^_^*)

 

ですが、そんな時だからこそ気を付けてほしいことがございます!😱

 

それは『歩きすぎること』『重たいものをもつこと』です!

 

当院にいらっしゃる方から、お痛みの原因としてよくお聞きするのが、

「旅行にいって長い時間歩きすぎた」「買い物に行っていっぱい荷物をもった」です。

 

楽しいとお痛みも忘れて、ついつい無理してしまいがちです😭

あくまできっかけの一つではありますが、小さなことの積み重ねが大きなことに繋がります😥💦

 

旅行を楽しんだ後も素敵な時間を過ごしていただく為にも、

ご移動はなるべく、エレベーター・エスカレーターをご活用いただければと思います😊✨

こまめに休憩をとることも大事ですので、無理せず連休を楽しんでいただければと思います(^^♪

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